1、我舌面发涩是什么原因，吃什么药
保护眼睛十大秘诀
1.反光要避免:
书桌应有边灯装置,以减少反光。
2.
看书距离适中内:
书本与容眼睛之间的标准距离为30公分,坐椅的
高度与孩子体格相配合。
3.
睡眠不可少:
睡眠每天要在8小时以上,身体疲劳容易造成假
性近视坐姿要端正。
4.
坐姿要端正:
专家认为:脖子如果一直保持向前弯曲的姿势,眼
球会处在充血状态,眼压会增高,眼球隆起容易造
成近视。
5.
光线要充足舒适:
书桌上的台灯,灯泡以40w-60w,日光灯以20w为
宜。
6.
电视距离勿太长:
眼睛与画面的距离要保持3公尺以上,每看30分
钟,就要休息片刻。
7.
常望远山眺绿野:
常往公园或空旷场所活动,使眼睛有看远的机会。
8.
阅读时间勿太长:
无论作功课,打电脑,电动玩具或看电视,时间不
可太长,以每半小时休息片刻为宜。
9.
定期视力检查:
「预防胜于治疗」可保「灵魂之窗」永远健康。
10.
营养摄取要均衡:
应特别注意维生素b类(胚芽米,麦片,酵母….)
防腐食品吃不得
≈风过无痕≈，为您解答，希望能够给您帮助，同时也希望您能采纳，谢谢
2、舌头发涩是怎么回事吃什么药大神们帮帮忙
舌头发涩，说明体内的津液代谢不足，需要及时补充。建议：津液不足，就会引起相应的症状，可以服用滋阴润肺的中成药，具体需要看过中医大夫之后才能开具处方。
3、舌头很干很涩吃什么药
心肝脾肺肾、舌目口鼻耳，五脏对应后面的五个小部位，舌头很干很涩，疾病定义为心火旺盛，中医会这样讲，但西医会认为缺乏维生素或矿物质（营养师会这样说），所以，最好的办法是，去找化解心火旺盛的中药片（这方面到药店去问），适当饮水，晨起锻炼一下，注意吃得清淡点，大约最慢一周到十天也就过去了
4、舌头发涩是怎么回事吃什么药
舌头发涩，说明体内的津液代谢不足，需要及时补充。
指导意见：
津液不足，就会引起相应的症状，可以服用滋阴润肺的中成药，具体需要看过中医大夫之后才能开具处方。
5、胃火大，舌发涩应当吃什么药？
医师指导下可抄以用养胃舒冲剂。并且一袭定要注意饮食。
如果是胆汁返流性胃炎，则患者主诉中一般存在上腹持续性烧灼痛，餐后疼痛加重，服硷性药物后不能缓解，或反见增剧。少数病人可表现为胸骨后痛，或胃部不消化感觉。胆汁性呕吐是其特征性表现，由于胃排空障碍，呕吐多在晚间或半夜时发生，呕吐物中可伴有食物，偶有少量血液。因为害怕进食后症状加重，病人减少食量，可发生贫血、消瘦、营养不良以及腹泻等表现。
平时要
1，饮食宜清淡、不吃油腻、辛辣的食物；
2，忌暴饮，暴食；
3，避免长期馀浓茶、烈酒、咖啡等；
4，不能长期服用对胃粘膜有刺激的药物。
6、腰疼,舌头发涩,看饭没食欲,吃什么药
腰疼原因大致分为以下五种。
腰疼原因之一：由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。如回腰肌劳答损、肌纤维织炎，以及由挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等。
腰疼原因之二：由于脊椎病变引起。如类风湿性脊椎炎、骨质增生症、结核性脊椎炎、脊椎外伤及腰椎间盘突出等。
腰疼原因之三：由于脊髓和脊椎神经疾患引起。如脊髓压迫症、急性脊髓炎、神经根炎、脊髓肿瘤等所引起的腰疼。
腰疼原因之四：由于内脏器官疾患所引起。如肾炎、泌尿系感染、泌尿系结石、胆囊炎、胆囊结石、胰腺炎、胃及十二指肠球部溃疡、前列腺炎、子宫内膜炎、附件炎及盆腔炎等，肿瘤也可引起腰骶部疼疼，女性病人往往同时伴有相应的妇科症候。
腰疼原因之五：由于精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病为主诉，但并无客观体征，或客观检查与主观叙述不能以生理解剖及病理知识来解释，这种腰疼常为癔病的一种表现。